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신방화역 체했을 때 열감 급체 했을 때 나타나는 증상으로
식사 후에 갑자기 속이 답답하고 소화가 안 되면서 몸이 으슬으슬 떨리는 경험이 있다면 급체를 의심할 수 있습니다. 체한 상태에서 종종 나타나는 증상입니다. 신방화역 체했을 때 열감 상태가 되면 속이 답답하고 음식이 위장 내에서 원활하게 소화되지 않습니다.
그런데 이때 몸이 으슬으슬 춥고 열까지 발생한다면 적잖이 당황스러우실 수 있습니다. 열이 나는 현상은 몸속의 염증 반응과 밀접한 관련이 있습니다. 소화되지 않은 음식물이 위에 오랫동안 머물면서 부패하게 되면 위장 내에서 유해 물질이 생성되고 위장 점막을 자극하여 염증을 유발할 수 있습니다. 급체는 급성 소화불량 또는 일시적으로 위가 멈춘 상태를 의미합니다.
위장이 음식을 충분히 소화시키지 못하고 오랫동안 음식물을 담아두게 되면 위가 부풀어 오르고 가스가 차게 됩니다. 이 과정에서 위 벽이 늘어나면서 미주신경이 자극을 받게 됩니다.
급체했을 때 나타나는 위장 불편감 외에 신방화역 체했을 때 열감, 두통, 식은땀 등이 동반되는 이유는 미주신경의 자극과 자율신경계의 비정상적인 반응 때문입니다. 급체했을 때 두통이 나타나는 원인 중 하나는 혈액 분포의 변화에 있습니다.
과도하게 많은 음식물을 소화하기 위해 위와 장으로 평소보다 훨씬 많은 혈액이 집중되면서 상대적으로 뇌로 공급되는 혈액량이 일시적으로 줄어들 수 있습니다. 또한, 위가 지나치게 팽창하면 미주신경의 반사 작용으로 혈압이 일시적으로 낮아지게 되는데 이로 인해 머리가 무겁거나 욱신거리는 두통이 발생할 수 있습니다.
식은땀은 더워서 나는 땀과는 다르게 교감신경이 급격하게 활성화될 때 나타나는 반응입니다. 이 과정에서 생리적으로 심박수를 낮추고 혈압을 떨어뜨리며 땀샘을 자극해 땀을 분비하는 방어적인 반응이 일어납니다. 음식을 급하게 먹으면 잘게 부서지지 않은 상태로 한꺼번에 위로 들어가게 됩니다.
이로 인해 위는 갑작스럽게 많은 양의 음식을 처리해야 하는 과부하 상태에 빠지고 위산 분비가 급격히 늘어납니다. 급체를 예방하기 위해서는 식습관 개선이 중요합니다. 식사를 천천히 하면서 음식물을 충분히 잘게 부수고 소화 효소가 고루 섞이도록 해야합니다.
신방화역 체했을 때 열감이 나타나면 따뜻한 물을 마시거나 배를 따뜻하게 찜질하고 편안한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 한의학에서는신방화역 체했을 때 열감 상태를 체기 또는 급체라고 표현합니다. 말 그대로 몸 안의 기운의 흐름이 막혔다는 의미로 소화 기능이 떨어져 운동 기능이 약화된 상태를 뜻합니다.
기운의 흐름이 막히면 소화 효소 분비가 원활하지 않고 위장 운동이 저하되어 음식물이 위장 내에 오랫동안 정체되면서 다양한 증상을 유발합니다. 침치료는 소화 기능을 돕는 특정 혈자리에 침을 놓아 기혈 순환을 개선하고 위장 운동을 조절하는 방식입니다.
막힌 기운을 뚫어주고 통증을 완화하며 위장 운동 능력을 끌어올리는 데 효과적입니다. 침치료와 마찬가지로 여러 소화 관련 혈자리에 뜸을 활용합니다. 침치료가 주는 물리적인 자극 외에 온도 변화에 의한 자극은 몸의 감각 기능계에 영향을 주어 소화 기능을 더욱 촉진시키는 역할을 합니다.
특히 위장이 차거나 소화력이 약한 분들에게 뜸치료는 위장 기능을 보강하고 활력을 되찾아주는 데 효과적입니다. 한약은 소화 효소 분비를 돕고 위장 운동을 강화하며 치료합니다.
급체와 같은 불편함은 대부분 심각하지 않은 경우가 많아 집에서도 간단한 방법으로 상태를 편안하게 해줄 수 있습니다. 명치 통증, 답답함, 신방화역 체했을 때 열감 등 증상은 갑작스럽게 찾아와 일상을 방해할 수 있습니다. 몸을 완전히 눕히기보다는 상반신을 살짝 세워 기대는 자세를 취하는 것이 좋습니다.
미지근한 물을 아주 조금씩 홀짝이듯 마시는 것이 좋습니다. 이러한 방법들을 시도했음에도 증상이 호전되지 않는다면 진단과 치료를 받아야합니다. 기저 질환이 있는 경우 증상 악화에 더욱 주의해야합니다. 감사합니다.
