방서동토요일한의원 팔꿈치 주변 힘줄이 반복적인 사용으로 손상되면서

 

 

방서동토요일한의원 팔꿈치 주변 힘줄이 반복적인 사용으로 손상되면서

 

 

골프엘보와 테니스엘보는 팔꿈치 통증을 유발하는 질환입니다. 특정 스포츠를 즐기는 사람에게만 발생하는 것이 아니라 컴퓨터 사용이 잦은 직장인이나 손을 반복적으로 사용하는 직업군에서도 흔히 나타납니다. 처음에는 단순한 팔꿈치 뻐근함으로 시작되는 경우가 많습니다.

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그리고 시간이 갈수록 통증이 쉽게 가라앉지 않고 특정 동작에서 반복된다면 엘보를 의심해보고 검사받아봐야 합니다.테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에서 통증이 시작되는 경우가 많고, 손목을 펴거나 물건을 들 때 불편함이 심해집니다.
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반면 골프엘보는 팔꿈치 안쪽에서 통증이 느껴지며, 손목을 굽히거나 물건을 쥐는 동작에서 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 모두 팔꿈치 주변 힘줄이 반복적인 사용으로 손상되면서 발생하지만, 사용되는 근육과 자극되는 힘줄이 서로 다르다는 점에서 구분할 수 있습니다.

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테니스엘보는 손목을 반복적으로 펴거나 비트는 동작이 많은 경우에 쉽게 발생합니다. 그래서 마우스를 오래 사용하는 직장인, 조리 도구를 자주 사용하는 사람, 손목 회전이 많은 작업을 반복하는 직업군에서 흔하게 나타납니다. 골프엘보는 손목을 자주 굽히거나 안쪽으로 힘을 주는 동작이 원인이 되는 경우가 많습니다.
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그래서 주부나 미용사, 헬스 트레이너처럼 손을 쥐는 힘을 자주 사용하는 사람들에게서 자주 나타납니다. 모두 팔과 손의 과사용이 누적되며 생기는 질환입니다. 골프엘보와 테니스엘보는 비슷한 팔꿈치 통증으로 보이지만, 통증 부위와 힘줄의 사용이 달라 정확하게 구분하여 치료하는 것이 중요합니다.

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그래서 같은 팔꿈치 통증이라도 원인이 되는 동작과 자극 부위를 정확히 파악해야 합니다. 초기에는 단순한 근육통처럼 느껴질 수 있지만, 방치하면 힘줄 변화가 만성화되면서 회복까지 시간이 길어질 수 있어 주의해야 합니다. 팔꿈치 통증을 유발하는 테니스, 골프엘보로 인한 증상개선과 기능 회복을 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 진행합니다.
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적절한 시기의 한방치료와 함께 개인적인 관리, 재활치료가 이뤄진다면 보다 원활한 회복에 도움이 됩니다. 추나요법은 담당 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 정렬을 바르게 하고 팔꿈치 주변의 부담을 줄여줍니다.

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그리고 주변 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하며 손상된 신체조직의 재생을 돕고 기능회복을 돕는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.
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팔꿈치 통증 원인과 체질을 고려해 조제하는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 팔꿈치 주변 불필요한 긴장과 통증을 줄여줍니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진 및 팔꿈치 기능 회복을 도와줍니다.

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처방드리는 한약은 인증받은 약재를 사용하여 직접 제조합니다. 그리고 팔꿈치 통증원인과 동반되는 증상 등에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료를 통해 혈자리를 자극하면 팔꿈치 주변 통증을 줄여주며 통증 및 부기완화에 도움이 됩니다.
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순수한 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 팔꿈치 주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화합니다. 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 주요 성분에 따른 알레르기 반응을 고려해 진행하는 한방치료입니다.

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다량의 쑥을 활용한 뜸과 온열 치료는 따뜻한 기운으로 팔꿈치 주변 통증과 염증을 줄여주며 저림증상 완화에도 도움이 됩니다. 외에도 다양한 한방치료는 팔꿈치 통증 원인과 동반되는 문제에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.